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【吉祥寺の方でダイエットがお悩みなら】清和針灸接骨院 0422-27-2743

【吉祥寺 ダイエット】01
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【吉祥寺の方でダイエットがお悩みなら】吉祥寺の清和針灸接骨院

ダイエットコース 吉祥寺の方もダイエット対策に…

カッピング
50分
治療内容:カウンセリング(医療面接)&カッピング(吸玉療法)
  料金:¥5,000(税込)
※カッピング50分の施術のながれ
●カッピングでデトックス&セルライト対策の方におすすめです。
ダイエット鍼
110分
治療内容:カウンセリング(医療面接)&ダイエット鍼&カッピング&耳つぼ
  料金:¥10,000(税込)
※ダイエット鍼110分の施術のながれ
●鍼治療による消化・排泄促進とカッピングによる循環器系のデトックス(排毒)作用で脂肪燃焼効率を高めながら、耳つぼへの耳鍼(金粒)による抑食作用を併用することにより持続的なダイエット効果と痩身に近づきます。
【吉祥寺 ダイエット】02【吉祥寺 ダイエット】03【吉祥寺 ダイエット】04【吉祥寺 ダイエット】05
カッピング(吸玉療法)で最適吸圧でスリムポイントを吸引すると、血行が促進され、こりがほぐれ、心とカラダの緊張が緩和。経路に沿って徐々に体温が上昇し、カラダ全体の脂肪燃焼に弾みがつき、痩せやすい体質に近づくことが出来ます。また、吉祥寺の方でも加齢により減退するNK細胞を活性化し免疫機能をアップや体温上昇による内蔵機能を高めエイジングケアにも繋がります。ダイエット鍼はデトックスに特化した療法でリンパに働きかけて刺激を与えることで、リンパの流れが滞っていて、流れが悪くて老廃物が溜まっていた身体に、鍼刺激によりリンパの流れを調節し、それがデトックス効果につながります。また耳つぼは耳にあるツボを刺激し自然な形で食欲をおさえ、インシュリンの分泌量を正常に整えたり、過剰な食欲を抑えたりして太りにくい健康な体へと改善していく方法です。当院では心身共にバランスのとれたダイエットをおすすめします。

吉祥寺の方へ ダイエット・食事制限の引き起こす問題点

食事制限だけのダイエットが体に与える
悪影響はたくさんあります。
健康で綺麗な体を作るために
その理由について考えてみましょう。
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【その1】過剰な食事制限をすると、体調が悪くなる

吉祥寺のお住いの方で食事制限だけのダイエットが体に与える悪影響としては一般的に体調不良が有名です。人の体は食物に含まれるカルシウムやビタミン群から栄養を摂取して活動しています。吉祥寺でダイエットに取り組んでいる人で無理に脂肪を減らそうとして食事制限をしても、素人の判断ではビタミンなどの栄養も不足するため決して良い効果は望めません。ビタミンが不足すれば肌が荒れ、カルシウムが不足すれば骨がスカスカになり骨折の危険があります。また、思考能力も顕著に低下するでしょう。
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【その2】過剰な食事制限をすると、リバウンドの危険がある

吉祥寺の皆さんもダイエットや基礎代謝という言葉、聞いたことあるでしょうか?基礎代謝というのは、のんびりソファーに座っていても、寝ているときでもエネルギーを消費する「代謝」のことです。この基礎代謝は筋力と密接な関係があり、筋力が多い人ほど基礎代謝が高いのです。一般的には一日1200~1400キロカロリーを何もせずに消費していると言われています。
さて、先ほど食事制限は栄養が不足すると書きましたが、食事制限は筋肉の元であるたんぱく質も不足させます。その結果、筋力も低下するので当然基礎代謝も悪くなります。すると、今までは何もしなくても、1200~1400キロカロリーを消費していたのに、筋力が落ちた分、消費されないことになり、それが脂肪として体に蓄積されることになります。この脂肪は前よりも落ちにくく、太る原因になり、リバウンドの構造になります。吉祥寺の方でもこれが原因でダイエットに悩むケースが非常に多いはずです。
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【その3】過剰な食事制限をすると、寝ても疲れが抜けない

吉祥寺の皆さんもダイエットに関係なく食事とは、人が活動をする上で必要な栄養を摂取するものです。しかし、仮に吉祥寺の方でダイエット目的により無理に食事制限を続けた場合には、補給すべき栄養分がないので体力が回復しないので、十分な睡眠を取ったとしても前日の疲れは抜けません。ダイエットで特に注意すべき点です。
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【その4】過剰な食事制限をすると、体のラインのメリハリがなくなる

吉祥寺のお住いの方もおよそダイエットの目的とは、健康維持とカッコイイ体になることだと思います。とくに女性の場合、引っ込むところは引っ込んで、出るべきところは出るという部分痩せが理想なのではないでしょうか。しかし、吉祥寺でダイエットで部分痩せしたい人なら、一度たりとも無理のある食事制限をしてはいけないのです。なぜなら、無理な食事制限をするとホルモンバランスが崩れるからです。人間の体には50種類以上のホルモン(分泌液)が見つかっていますが、もちろん女性ホルモンもその1つです。女性ホルモンは女性らしくなる上で必要なホルモンです。ですので吉祥寺で過剰なダイエット目的の人でも、もし?食事制限など不規則な生活になると、なかなか元の状態に戻すのは大変です。
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【その5】信用すべきサプリメントの効果の疑問

吉祥寺のお近くにあるダイエットのために飲食する市販の健康食品やサプリメントには栄養の偏りや効果的な医薬品ではないものが分類上多いです。また製造行程の段階で有害な成分や残留農薬のほかにスピリチュアルの面では波動が乱れなどの影響で自分にとって本当に大事なものかが疑問なケースが吉祥寺でも見受けられます。これらの経口投与によるサプリメントは対効果費用の面と健康被害のおそれがある可能性が窺えます。
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吉祥寺のダイエットを目指す人で運動・筋力トレーニングでの問題点

運動トレーニングで
減量や筋肥大・パワーアップに成功しても
意外にデメリットがあります。
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【その1】免疫力の低下

吉祥寺の方でもダイエット目的でオーバートレーニング(トレーニングのし過ぎ)によって、身体の免疫力を低下させてしまうことがあります。最初は風邪をひきやすくなる、疲れやすくなるなどの症状が現れます。このとき適切な休養をとらずにトレーニングを続けると免疫力低下を招き、大きな病気を呼び込んでしまう可能性があります。
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【その2】筋肉・関節などの運動器系の故障

吉祥寺の方でもダイエットの為に過剰な運動量により筋肉・関節・腱を傷めてしまうことがあります。「痛い!」と思ったときは、すぐにトレーニングを中止する勇気をもたなければなりませんが、コンスタンスに継続しにくいケースも見受けられます。
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【その3】他人からなぜか白眼視されやすい

日本では何故か分かりませんが、ダイエットや筋トレで無理無理出来た隆々な筋肉や痩せ過ぎた体を必要以上に蔑視する傾向があるようです。例えば筋肉をつけることに成功した人が「筋肉馬鹿」「粗暴な人」「脳みそ筋肉」とみなされてしまうことがあるようです。吉祥寺の女性でも偏ったダイエットのせいで容姿上、顔の頬がこけ過ぎるとあまり男性からの評価は高くないようです。
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【その4】専用服や使用する周辺コストの問題

吉祥寺の方でよく見受けられる手軽な路上でのダイエット目的のウォーキングでも通気性や耐久性のあるシャツやシューズなど、それなりの用意が必要になります。またカロリー消費の多い運動であり、吉祥寺の各場所でも行われているダイエット主体のダンスや水泳の場合でも使用料などのランニングコストも意外と高くなります。ほかにも古い服が着られなくなるような経済的なコストが考えられます。(これはうれしいコストかもしれませんが、リバウンドの計算を入れるとそうも言ってられなくなる)
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【その5】暑がりになる

安定したダイエットの過程で寒さに強くなるというメリットは、反面では暑さに弱くなるというデメリットともなります。吉祥寺の方でよく見かけるのが、ある一定の筋トレを行なった直後は筋肉が一種の炎症を起こした状態になっているので身体がほてります。夏の暑い時期にエアコンを最強にして、冷え性の方から「「私を殺す気なの!」」と怒られてしまったという話を聞いたこともあります。
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【その6】内臓や精神的なバランスを崩しやすい

 吉祥寺の人で安全なダイエットへの予備知識なんですが、東洋医学で肝と胆は、現代医学の肝臓、胆のうという意味もありますが、五行説でいうと、『木』に属します。木は春になると新芽を出し、そしてすくすくと伸びていくのが本来の姿です。その伸びやかさが邪魔されたりすると、たいへん窮屈になってしまいます。その状態では肝の気の鬱結、すなわち肝鬱(かんうつ)と言い、肉体の症状としては、わき腹部分、乳房が張った痛みなどが出ます。また胃腸症状もあります。他に上腹部痛、吐き気、嘔吐、ゲップ、食欲不振、胆のうで黄疸、口が苦いなどが多い症状です。また肝の主な機能は「疏泄を主る」「血を蔵す」「筋を主る」と言い、疏泄というのは、『気』の流れや働きの調節・精神情緒活動(これらは現代医学では自律神経関係と考えていいと思います)、それが神経系で現れますと、抑うつ感・いらいら・怒りっぽいなどの情緒の異常が出てきます。
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【おまけ】理想像や目的の達成に対し絶対的な成果とは言えない

 これは吉祥寺のダイエット志向の皆さんだけでは無く、私自身のスピリチュアルな体験ですが、体重や体脂肪が数値目標に達しても理想の容姿でなかったり、運動能力が思ったほど向上せず、競技において不覚をとるなど、運動ダイエットもバランスを崩したりします。またメンタル面でのコンプレックスやスランプやリバウンド現象とは別の価値観ですので、心身ともにバランスを調和させるのとは明確にアプローチが違います。吉祥寺の皆さんも本当の健康なダイエットとは?肉体以外にもオーラやソウルやスピリットとの調和が必要なのです。
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ダイエットコース 吉祥寺の方もダイエット対策に…

カッピング
50分
治療内容:カウンセリング(医療面接)&カッピング(吸玉療法)
  料金:¥5,000(税込)
※カッピング50分の施術のながれ
●カッピングでデトックス&セルライト対策の方におすすめです。
ダイエット鍼
110分
治療内容:カウンセリング(医療面接)&ダイエット鍼&カッピング&耳つぼ
  料金:¥10,000(税込)
※ダイエット鍼110分の施術のながれ
●鍼治療による消化・排泄促進とカッピングによる循環器系のデトックス(排毒)作用で脂肪燃焼効率を高めながら、耳つぼへの耳鍼(金粒)による抑食作用を併用することにより持続的なダイエット効果が高まり、痩身へと近づきます。
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カッピング(吸玉療法)で最適吸圧でスリムポイントを吸引すると、血行が促進され、こりがほぐれ、心とカラダの緊張が緩和。経路に沿って徐々に体温が上昇し、カラダ全体の脂肪燃焼に弾みがつき、痩せやすい体質に近づくことが出来ます。また、加齢により減退するNK細胞を活性化し免疫機能をアップや体温上昇による内蔵機能を高めエイジングケアにも繋がります。ダイエット鍼はデトックスに特化した療法でリンパに働きかけて刺激を与えることで、リンパの流れが滞っていて、流れが悪くて老廃物が溜まっていた身体に、鍼刺激によりリンパの流れを調節し、それがデトックス効果につながります。また耳つぼは耳にあるツボを刺激し自然な形で食欲をおさえ、インシュリンの分泌量を正常に整えたり、過剰な食欲を抑えたりして太りにくい健康な体へと改善していく方法です。当院では心身共にバランスのとれたダイエットをおすすめします。

オプション 併用することでさらに効果が期待できます。

皮内鍼4ヶ所
¥1,000(税込)
【吉祥寺 ダイエット】31
気になる部分に効果を持続させる小さな貼る鍼で安心です。
耳つぼ1set
¥1,000(税込)
【吉祥寺 ダイエット】32
肩こり・腰痛は意外と過食が原因です。吉祥寺でダイエット目的の方にもおすすめです。
(1セット追加毎でプラス¥500)  
※耳つぼダイエットについて
チャクラストーン
¥3,000(税込)
【吉祥寺 ダイエット】33
スピリチュアルな7つあるチャクラにカラフルなチャクラストーンで貴方の苦痛の原因となるネガティヴな心理状態を緩和させます。当院のチャクラストーンは通常のストーンセラピーと違い、どのタイミングでどのストーンが異常を示すのかを検知し、数分毎にリアルタイムに浄化させながらどの部分が原因なのかお知らせします。臨床的には過剰なPC作業が多い方に広範囲にチャクラの低下が認められるようです。チャクラを整えるだけで肩こりが緩和される現象も認められます。
※チャクラについて

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東横線
渋谷,代官山,中目黒,祐天寺,学芸大学,都立大学,自由が丘,田園調布,多摩川,新丸子,武蔵小杉,元住吉,日吉,綱島,大倉山,菊名,妙蓮寺,白楽,東白楽,反町,横浜
当院にご来院される地域の方は
麻布十番,青山,表参道,代官山,六本木,銀座,自由が丘,白金台,横浜,元町,反町,足立区,荒川区,板橋区,江戸川区,大田区,葛飾区,北区,江東区,品川区,渋谷区,新宿区,杉並区,墨田区,世田谷区,台東区,中央区,千代田区,豊島区,中野区,練馬区,文京区,港区,目黒区,昭島市,あきる野市,稲城市,青梅市,清瀬市,国立市,小金井市,国分寺市,小平市,狛江市,立川市,多摩市,調布市,西東京市,八王子市,羽村市,東久留米市,東村山市,東大和市,日野市,府中市,福生市,町田市,三鷹市,武蔵野市,武蔵村山市,神奈川県,埼玉県,千葉県,山梨県などから来院されております。
【吉祥寺の方でダイエットがお悩みなら】
吉祥寺でも良いダイエット専門院をみつけるのは以外とむずかしいです。例えば吉祥寺のご近所には良いダイエット専門院がなぁい!じゃ、吉祥寺でチラシ広告なんかに載ってる吉祥寺のダイエット専門院に頼んでみようかな~。 ついでに、吉祥寺から電車でちょっと離れた駅にある吉祥寺以外のダイエット専門院に問合せてみたら、コレが期待ハズレ・・・orz うーん・・・どこか吉祥寺以外に良いダイエット専門院が見つからないかなぁ・・・ ☆彡そんな吉祥寺の方に、当院をご用命してください。もちろん吉祥寺でダイエットをご希望し吉祥寺で美容や健康などでお悩みの方にもおすすめします。
●吉祥寺にお住まいの方、観光ついでにお気軽にぜひお立ち寄りください。
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当院では通常の肩こりや腰痛といった、現代医学的治療や美容鍼灸といった美しさを追及するアプローチに加え、皆様の「肉体、精神、霊」的の自立性向上のために従来の鍼灸治療やアロマセラピーに加え、オーラソーマのようなカラーセラピーを導入し、またシータヒーリングなどのメンタル療法に加え、従来のマッサージ・整体のような技術以外の部分にも着目し、ポジティブな環境に配慮した『清和式整体』といった独自の技術で皆様の真なる健康へ自立するための『気づき』の一助になれば幸いと日々願っている次第であります。
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清和針灸接骨院の概要

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左に出て徒歩5分にある中道通り商店会の中にある
吉祥寺本町二郵便局向かいの吉祥寺グリーンハイツで
BistroTALKBACKさんのお隣2Fです。
バスのご利用の方 三鷹・吉祥寺循環(6号路線)停留所:14 本町2丁目

【診療時間】

10:00~23:00

【休診日】

不定休(土曜午後・日曜・祝日も診療しております)

【所在地】

〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-24-6-202
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コレが期待ハズレ・・・orz
うーん・・・どこか吉祥寺以外に良いダイエット専門院が見つからないかなぁ・・・
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